На зарядку становись!
Поздно утром только сони
Спят, свернувшись калачом,
Мы встаем, лишь только солнце тронет
Нас своим лучом…
Утренняя зарядка для детей очень полезна по ряду обоснованных причин.
Во-первых, у детей регулярно занимающихся утренней зарядкой значительно лучше сопротивляемость к болезням, то есть крепче иммунитет.
Во-вторых, зарядка – это отличный способ быстро избавиться от утренней сонливости, она обеспечивает прилив энергии и бодрости.
В-третьих, ребенок, который привык начинать день с утренней зарядки, отличается дисциплинированностью и организованностью. Также утренние упражнения способствуют физическому развитию и укреплению опорно-двигательного аппарата.
Именно поэтому с раннего детства воспитатели приучают наших воспитанников к здоровому образу жизни — зарядке.
Малыши с удовольствием ежедневно выполняют несложные упражнения: наклоны с касанием пальчиков ног, приседания, ходьба и прыжки на месте…
Присоединяйтесь и вы к нам. В здоровом теле — здоровый дух!!!